ঘরের ধুলো পরিষ্কারে বাড়ে অ্যালার্জি

ঘরবাড়িতে ডাস্ট মাইট থাকে। এটি ক্ষুদ্র জীবাণু যা অণুবীক্ষণ যন্ত্র ছাড়া দেখা যায় না। ধুলোর সঙ্গে মিশে থাকে এবং এটি অ্যালার্জির অন্যতম কারণ, এ কারণেই নাক দিয়ে সর্দি ঝরে ও বারবার হাঁচি হয়। সোয়ার পরিষ্কার ঘরেও কার্পেট ও বিছানার নিচে ও পর্দার গায়ে এরা লেগে থাকে। ডাস্ট মাইট উল ও সূতির তৈরি জিনিসপত্র পছন্দ করে। তাই আমরা যদি সিনথেটিক জিনিসপত্র ব্যবহার করি এবং সপ্তাহে অন্তত একবার যদি বিছানার চাদর ধুয়ে ফেলি, তাহলে খুব সহজেই ডাস্ট মাইট থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।

গ্রীষ্মকালে আমাদের বিছানাপত্র অবশ্যই রোদে দিতে হবে। প্রতিদিন একবার ভ্যাকুয়াম ক্লিনার দিয়ে কার্পেট ও বিছানা পরিষ্কার করা উচিত। পর্দাও ভ্যাকুয়াম ক্লিনার দিয়ে পরিষ্কার করা উচিত। বাসায় হালকা পর্দা ব্যবহার করা উচিত যাতে তা ঠিকমতো ধোয়া যায়। জামাকাপড় সব সময় আলমিরার ভেতর রাখা উচিত। কখনোই জামাকাপড় দরজার পেছনে ঝুলিয়ে রাখা উচিত না। ঘর পরিষ্কার করার সময় শুকনা ঝাড়– ব্যবহার করা উচিত নয়। ভিজা কাপড় দিয়ে আপনার আসবাবপত্র মুছে ফেলুন।
অধ্যাপক ডা. জাহীর আল-আমিন
নাক, কান, গলা রোগ বিশেষজ্ঞ ও সার্জন
ইমপালস হাসপাতাল, তেজগাঁও, ঢাকা।
মোবাইল- ০১৭১৫০১৬৭২৭